脉空是什么意思

脉空是指脉搏跳动时有停顿的感觉，可能是生理性因素引起的，也可能是病理性因素引起的。

病理性因素

1. 低血糖、心肌炎等引起的脉空

当患者出现低血糖或心肌炎等病理情况时，可能会出现脉搏跳动时的停顿感。低血糖是指血液中的葡萄糖水平过低，这可能导致心跳过缓或间歇性停顿，从而产生脉搏停顿的感觉。心肌炎则是心肌组织的炎症反应，这种情况下，心肌功能受***，也会导致脉搏跳动不规律从而产生脉空感。

生理性因素

1. 情绪过于激动或剧烈运动引起的脉空

当人处于情绪过于激动或进行剧烈运动时，心率会加快，脉搏也会相应增加，此时脉搏跳动的节律可能会受到一些影响，出现脉搏跳动的间歇感，即脉空。这是一种生理性的反应，通常不会造成太大的问题。

如何预防脉空

1. 日常生活注意事项

为预防脉空的出现，我们可以从日常生活中注意以下几点：

饮食规律：不要暴饮暴食，避免进食过量或过度饥饿。

适量运动：每天适量的运动有助于保持心血管健康，可以选择慢跑、慢走等规律的运动。

注意休息：保持充足的睡眠时间，适当休息，避免长时间过度疲劳。

2. 中医中药调理

从中医的角度来看，脉空通常与虚症有关，如气虚、血虚、体虚等。一般建议通过中医中药进行治疗。中药可以濡养经脉，促进血行畅通，从而改善脉搏跳动的节律。

3. 中医针灸调节

中医针灸也是一种调节脉空的方法。通过在特定的穴位上施加针刺或按摩，可以调节气血运行，改善脉搏跳动的节律。

小结

脉空是指脉搏跳动时有停顿的感觉，可能是生理性因素引起的，也可能是病理性因素引起的。生理性因素包括情绪过于激动或剧烈运动，而病理性因素包括低血糖、心肌炎等。预防脉空可以通过日常生活注意事项，如饮食规律、适量运动和充足休息。中医中药和针灸调节也是预防脉空的方法。